루나자세(여신자세) 오늘은 블랙핑크 제니님이 했던 플라잉요가 루나자세를 그려보았습니다. 여신자세라고도 합니다. 겉으로 보면 굉장히 우아한 자세지만, 실상 허벅지에 묶인 해먹으로 버티는 자세기에 허벅지가 매우 고통스럽습니다. 고통에 비해 이 자세는 기본적인 동작이므로 초보라도 따라할 수 있습니다. 1.방법 1) 한쪽 다리를 해먹을 걸어둡니다. (다리사이에 해먹을 끼우고 한다리로 선 상태) 2) 한쪽 해먹을 두손으로 잡고, 반대쪽 다리를 안쪽으로 넣어 돌아 넘습니다. (이때 저처럼 유연성이 없는 분들은 절대 반대쪽 다리를 몸 가까이 당겨 넘길수 업기에, 최대한 해먹을 잡고 뒤로 대롱 매달려서 다리를 넘길 공간을 만들어줍니다) (돌아 넘는다는 것은 말 그대로 몸이 해먹을 축으로 한바퀴 돕니다.) 3..
