퇴근 후 그림과 일상

내성발톱을 모모네일이라는 네일숍에서 관리했습니다. 약 1시간의 호화스러운 발 관리를 받았습니다. 아래의 과정을 거쳐 마음을 먹고 네일숍에 가게 되었습니다. 1. 자가치료 2. 피부과 3. 네일숍 내성발톱은 죽을 것 같지는 않지만, 신발을 신지 않을때도 느껴지는 통증에 계속 신경이 쓰이고 요즘 구두를 신고다니며 통증이 심해져 치료를 마음 먹게 되었습니다. 1. 자가치료 먼저 비용과 고통으로 인해 자가치료를 해보았습니다. 발톱과 살 사이에 면봉, 솜, 반창고 등을 껴보았으나, 잘 빠지고 껴도 아프고 끼기도 힘들고 끼다가 발톱이 부서지는 등 효과를 보지 못하고 고통만 커져갔습니다. 2. 피부과 내성발톱을 치료해주는 피부과에 가보았으나, 부어오른 피부에 소독 등을 진행해준다는 연고만 처방해주고 끝났습니다. 수술..

내돈내산 여드름 치료 후기 입니다. 다앙한 피부과에서 여드름을 치료하며 알게된 개인적인 의견입니다. 시기에 따른 치료방법 여드름이 나는 시기에는 스킨스케일링을 했습니다. (여드름 압출 + 필링 + 염증주사 + 진정케어) 계속 여드름이 나는데, 자국을 지우는 레이저 등의 치료를 해봤자 또 나기 때문입니다. 먹는 약, 바르는 연고도 추천받았으나, 먹는 약은 전신의 피부가 건조해지는 것이 힘들어 잘 받지 않았습니다. 어느정도 치료가 되어 여드름 발생이 줄어들면, 반복되는 레이저 토닝(또는 듀얼토닝), 프락셀(e2 등) 등의 레이저 치료로 여드름 자국 제거 및 자신감 회복에 큰 효과를 보았습니다. 치료방법 후기 0. 스킨스케일링 - 방법 : 압출 + 필링 + 염증주사 + 진정관리 - 가격 : 보통 6.6만원 ~..

일부 무료앱 메디방페인트와 유료앱 프로크리에이트를 비교하였습니다. 저는 취미인데, 프로크리에이터에 브러쉬까지 돈을 들여 구매를 해야되는지 확신이 생기지 않아, 줄곧 고민하다가 이연님의 영상과, 인스타의 다양한 크로키, 드로잉 작품을 보고, 몇달만에 구매하게 되었습니다. 저와 같이 고민할 사람들을 위해(이미 이연님이 유튜브로 자세히 설명해주셨지만,) 정리해봅니다. 가격 프로크리에이트는 12000원이며, 메디방페인트는 무료이며, 로그인, 구매할수록 광고 제거, 다양한 브러쉬 사용 등이 가능합니다. 프로크리에이트의 경우, (유튜버 이연님께서 추천한) 12달러의 연필 브러쉬를 추가 구매하였습니다. 그림 연필 브러쉬를 사용하여 그린 그림입니다. 위는 메디방페인트, 아래는 프로크리에이트입니다. * 브러쉬만 프로크리..

코로나로 인해 외식이 어려운 상황에서 소박하게 가족끼리라도 환갑 축하파티를 위해 출장부페를 부르게 되었습니다. 의정부에 위치한 메르테스라는 곳에서 10인 기준의 음식을 퀵으로 받아서 홈파티를 진행하였습니다. (아래 사진은 음식의 일부만 그릇에 덜은 상태입니다.) 가장 중요한 음식은 총 10가지가 나옵니다. 1. 야채샐러드(+키위소스), 2. 연어말이(+소스), 3. 월남쌈(+소스), 4. 스시&롤(+와사비간장소스), 5. 양념게장, 6. 탕수육(+소스), 7. 떡갈비, 8. 치킨 가라아게, 9. 잡채, 10. 샌드위치 + 콜라 음식은 전반적으로 맛있으며, 야채와 소스 등으로 플레이팅도 사진과 동일하게 이쁘게 되어있습니다. 다만, 양념게장이 매워 매운 음식을 못 드시는 분들은 조심해야 할 것 같습니다. (..

5G폰을 LTE 요금제로 변경하는 방법 5G 휴대폰에서는 5G요금제만 사용할 수 있으며, SKT의 경우 가장 저렴한 요금제가 55,000원인 것으로 알고 있습니다. 데이터를 많이 사용하는 사람의 경우 무관하지만 와이파이를 사용하여 데이터가 많이 필요하지 않는 경우 LTE 요금제로 변경을 위해 필요한 방법입니다. 이 경우, 5G폰에서 114에 전화해서는 LTE 요금제로 변경할 수 없게 되어있어, 기존에 사용하던 LTE 폰을 사용하여 직접 요금제를 바꿔줘야 합니다. (단, 모바일상에서 요금제를 직접 변경하는 것은 월 1회로 제한됩니다.) 1. 5G폰에서 유심을 분리합니다. - 클립 또는 휴대폰 구매시 지급되는 핀을 사용하여, 핸드폰의 유심 구멍을 눌러 유심을 분리하여 줍니다. 2. 기존에 사용하던 LTE폰에..

코로나로 인해 외식을 못하는 상황에서 홈파티를 위해 독일 빌레로이앤보흐의 보스톤 고블렛잔을 구매하였습니다. 평소에도 물잔겸 와인잔으로 사용 가능한 우아한 유리잔을 찾고 있던 찰나에, 백화점에서 판매하는 보스톤 고블렛이 온라인에서 저렴하게 판매하여 구매하게 되었습니다. 백화점에서도 판매하는 이잔은 크리스탈 잔으로서 두개의 잔을 부딪혔을때 쨍 소리가 영롱합니다. 저는 투명한 크리스탈 2잔, 블루 2잔 이렇게 총 4잔을 구매하였습니다. 4잔을 구매하면 아래와 같은 상자에 담겨 옵니다. 색은 투명한 크리스탈과, 색상이 있는 블루, 레드, 그린, 로즈(핑크), 그레이, 옐로우가 있습니다. 그레이와 옐로우는 많은 곳에서 판매하지는 않는 것 같습니다. 주로 판매되는 색상은 크리스탈, 블루, 레드, 그린, 로즈입니다...

왜 어떤 사람은 다른 사람보다 더 행복할까? 유전자가 사람들의 평균 행복도에 영향을 미친다.(Hamer, 1996) 행복에 관한 연구자들은 우리 각자의 평균 행복 정도 역시 온도조절 장치처럼 태어날 때 설정되었다고 주장한다. 우리가 평생에 경험할 평균 행복 정도는 태어날 때 정해져 있고, 환경은 이 평균 행복 정도를 약간 씩 증감시킬 뿐이라는 것이 연구자들의 주장이다. 보일러 연료가 떨어지는 것 같은 문제가 생기면, 온도조절 장치에 설정된 온도는 25도 이더라도 실제의 실내온도는 15도밖에 올라가지 않을 수도 있을 것이다. 마찬가지로 자신의 평균 행복 정도가 정해져 있어도, 사랑하는 사람을 잃는 비참한 일이 생기면 그때의 행복정도는 크게 낮아질 것이다.(Lucas et al, 2003) 유전자가 사람들의..

도덕경으로 배우는 새로운 생각법 노자 마케팅 이용찬/마일스톤 노자의 도덕경을 굉장히 이해하기 쉽게 풀어쓴 책입니다. 꼭 한번 읽어보기를 추천합니다. 이 책을 읽으면 어려운 노자의 도덕경을 살짝 본 것과 같고, 노자의 도덕경을 통해 새로운 생각을 할수 있는 이용찬 작가님의 생각법도 배울 수 있습니다. 이 세상 천지에 있음과 없음이 어디 따로따로 있더냐? 없음이 있어야 있음이 있고, 있음이 있어야 없음이 있지 않느냐. 있고 없음은 따로 있는 것이 아니며 동시에 함께 있는 것이다. 유와 무는 따로 있어 대립하는 것이 아니라 상생하는 것이다. - 도덕경(노자), 노자 마케팅(이용진) - 이 부분을 읽고, 다른 사람의 없는 부분이 있어 내가 이렇게 있이 살 수 있음에 감사하며, 다른 사람에게 배려하고 배풀고 상생..

회사를 이직하면서, 통계학을 배워야 할 필요성이 생겼습니다. 대학교 때 배웠으나, 기억이 드문드문 나서 틈틈히 공부할 예정입니다. 책은 "제대로 시작하는 기초통계학(노경섭)"을 구매하여 보기 시작했습니다. 눈으로 한번 읽고, 아이패드의 굿노트앱으로 1차 정리하고, 블로그에 2차 정리하니, 그래도 기억이 오래 가지 않을까 싶습니다. 통계학 통계학(Statistics) : 수량적인 비교를 기초로 많은 사실을 관찰하고 처리하는 방법을 연구하는 학문 전체 집단(모집단) 조사 : 정확한 결과 도출 표본 조사 : 시간적/공간적 제약으로 인해 표본 조사, 표본이 전체를 대표하는 대표성을 가질 수 있도록, 결과값은 전체의 특성(모수)을 나타내야 함 추론(Inference) : 실제의 정확한 값을 짐작하는 것 확률(Pr..